交宜舞快四步舞蹈训练视频教程

    |     2019年10月19日   |   特长才艺武术   |     0 条评论   |    4450

快步舞是摩登舞中的一种,快步舞动作轻快活拨,富于跳跃性,舞步圆滑流利,奔放灵活,快速多变,令人目不暇接,极富魅力,能引导人们进入欢快活跃的气氛中去,尽情地享受快步舞所带来的欢乐,显露青春活力,给人们以美的愉悦。

快步舞是摩登舞舞种之一,舞步轻快活泼。快四步中使用快步舞的技术、技巧,重点突出脚法,矫正了交谊舞中的蹦四步。这部快四步教学视频是一部非常不错的视频,想学习的朋友不妨来观看一下交宜舞快四步舞蹈训练视频教程。快步舞的音乐是4/4拍,每分钟50-52小节,音乐欢快,节奏感强,基本节奏为慢快快慢、慢慢快快,升降形态通常为:第一步结尾时开始上升,二、三继续上升,第四步保持上升,结尾下降。不同的舞步有不同的升降方式,但是升降大都是依狐步舞的形式,也有的舞步是依华尔兹的升降形式,因此要掌握好升降的运用和舞步的技巧。

快步舞因步子很快而得名,又因其具有轻快灵巧、活泼欢跳的风格特点而有“欢快舞”之称。快步舞,将芭蕾舞中的一些小跳动作融合在内,而显得更加轻快灵巧,更具技巧性和艺术魅力。它起源于英国,最早原是黑人的土风舞,以后逐渐演变。 快步舞与波尔卡、茶尔斯顿有着密切的相互关系。

跳快步时要掌握好基本的动作和身体的感觉,快步舞富有技巧性。所以要松膝,控制好身体重心移动,因为快步舞的动作较快,巨有跳跃性、转动、并步,而跳跃步是最巨有感染力,做跳跃步时不要跳离地面过高,只要足尖刚刚离地既可。快步舞在体育舞蹈中是属于侧行运动,所以在跳快步舞中要注意这种侧行运动的方式。快步舞是摆荡加快速移动,即要跟上节奏又要使动作不要变形,所以要注意重心移动和摆荡的运用。

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